A maternidade é uma coisa linda, mas mexe com o seu corpo. Nove meses de gravidez, alterações hormonais, podem mexer com a sua aparência. Para algumas de nós, a gravidez é misericordiosa e nós florescemos. O que é que podemos fazer para manter a nossa beleza mesmo depois do parto?
– Cuide de si durante a gravidez. Quer esteja em casa desde o início ou a ir para o trabalho, são necessários rituais. Cuidar de si é um elemento essencial que compensa.
Lubrificar, lubrificar e voltar a lubrificar. É uma velha canção, diz a si mesma, mas a sua pele está a ser um pouco trabalhada com a barriga a crescer e os quilos a mais. As estrias e a pele gretada podem dar-lhe um complexo após o parto, por isso, porque não tentar evitá-lo? Pergunte na farmácia, eles terão todo o gosto em aconselhá-la e beba o suficiente. Com regularidade, pode preveni-las
Tome suplementos depois de consultar o seu médico. Por vezes, é aconselhável tomá-los. Mas tenha em atenção que o excesso de qualquer coisa é prejudicial e pode acabar por ser um problema.
Diz-se que as mulheres que estão à espera de rapazes vão florescer. Para as raparigas, é o contrário. Mas pode tratar-se de uma superstição.
– Depois do parto, tudo é diferente. A gravidez e o parto abalam o corpo da mulher. As hormonas demoram algum tempo a assentar. A amamentação, a privação de sono e o stress podem afetar a sua aparência. Então, o que fazer?
Em primeiro lugar, digamos a nós próprias que é normal. Não é a primeira nem a última, e tem um pouco de direito. Quem não passou por isso não pode falar.
O seu cabelo pode ficar oleoso, cair. Use o champô certo, suplementos. É muito comum as mulheres sofrerem destes problemas.
O seu rosto pode parecer o de um adolescente. Fica oleoso, aparecem borbulhas. Se não o conseguir fazer em casa, dirija-se a uma esteticista que a aconselhará e onde poderá relaxar. Deixe o bebé em casa para o seu marido!
É provável que as suas unhas se partam e se desgastem. Não se admire, está a alimentar uma pequena criatura e tem falta de cálcio. Coma produtos lácteos. Deixe de pintar as unhas durante algum tempo.
O sono é a base e a cura. Dorme o mais que puderes. Não vais faltar ao trabalho, não te preocupes. E não fazes limpezas, cozinhas? Não importa!